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安琪接觸正念練習與療癒工具超過五年,透過練習,進行了一場成人探索、療癒及發展之旅:商學院畢業在外商公司工作的我,決定聽從身體的聲音,申請有興趣的醫學院研究所就讀,從低頻能量纏繞到找回自信及更快樂的自己,更自在地活著。🍀 正念為正視自己的念頭,專注於當下而不評判。希望藉由不同方法,能由粗淺到細微的覺察自己的念頭或感受,進而更接納自己,或釋放卡在身體裡的情緒能量。 🍀課程會依照學生的狀態,主要透過呼吸法、生物能量療法、想像直覺療癒、內觀等方法,帶領學生練習覺察、探索心念、釋放卡在身體裡的情緒能量。 *此課程非心理諮商,不需揭露大量個人資訊❤️ 🎤療癒工具分享: https://open.firstory.me/user/ckl8a4qnkhcrk0815zodz5rua/platforms
早安☀️ 我是正念冥想老師Mulika 我同時也是美國加州的婚姻與家庭心理師 🌞🌞 想找回安頓身心力量的人--請舉手 🌞🌞 我熱愛正念,是因為正念冥想讓我更能活在當下,並認識到我的心當下的每個變化,就如同Henry David Thoureau對正念的描述: 『將你的目光直接朝內看,你會發現你的心靈中有千百個尚未探索的地方。去旅行吧,成為內心宇宙的專家。』 ☀️ ☀️ ☀️ 在2018年8月在Ramapo 大學完成了正念減壓基礎培訓 在2021年12月在UCLA 正念覺察研究中心(MARC)完成了正念帶領人的的培訓 於2018年開始正念推廣的工作 ⭐️⭐️⭐️課程 內 容 ⭐️⭐️⭐️ 如果你的身心時常感到心慌意亂,並想找回安頓身心的力量💪 也許你可以試試...
嗨 😆 大家 用舒服的節奏玩扎實的課程 曼以實務規劃課程🌼 整合多元工具系統開創生命科學身心靈課程 豐富身心靈工作者培訓經驗 涵蓋專業有 🍀生命靈數解讀師4年 🍀靈魂塔羅師5年 🍀水晶礦石銀飾鋼飾設計8年 🍀植物療癒卡占卜2年 🍀人生百態魔法桌遊2年 🍀生命科學建構~20年人性生命值轉移 內含諮詢心法技巧.身心靈工作者自我保護機制.危機處理 開創多元表單講義轉移 擅長做到 🌼幫助自我覺察.結合現實面.找到自己建議使用手冊 🌼人生藍圖規畫.職涯規劃建議 🌼流年/原生家庭議題親子合盤建議/夫妻伴侶關係合盤建議/職場關係合盤建議/各種人生議題建議 🌿個人品牌臉書ig搜尋。跳舞駱駝
🌄心靈冥想 /潛意識引導/ 直覺預測/調頻共振 覺得目前生活,情緒狀態 總是讓你提不起勁嗎? 潛意識告訴你答案在哪裡~ 放鬆你的肩膀! 不必懷疑人生~ 現在就開始展開 療癒的旅程吧!!! 👩🔬關於我 5星高評價⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👩🔬AT平台 首位心理諮詢療癒師 學員回饋滿滿[請參考平台內 -瑜珈課留言]❤️誠摯感恩❤️ -療癒平台創辦人 -聊療諮詢師 -潛意識圖卡引導師 -預言卡諮詢師 -TQUK心理咨詢師 -音叉療癒師 -英國花精情緒諮詢師 -天使靈氣高階執行師 -NLP&IFPA INHA芳療師 -東方神祕學[紫微 ]&[八字] -數字易經 更多諮詢....相關內容歡迎討論
冥想|自我覺察|信念與靜心 發覺日常小幸運,挖掘學生天賦並探討實踐理想 we might not allow to cry sometimes or feel delirious so we are learning how to embrace all the aspect of yourself and this is how human being might work. 🌼舞蹈劇場舞者、編舞,著重情緒、動作連結的探討 🌼學校表演藝術情緒身體語言表達課程 🌼線上瑜珈與冥想工作坊 🌼雜誌創作者,健康與心理意識、兩性關係、情緒表達、教育與健康內容撰寫 🌼全國環保漫畫副執行,幼兒作品與評選 🌼跨文化劇場企劃實施與劇場展演
經過課程討論、思考和生活上的執行,連結生活擅長和熱愛的事情,並兼顧使命感,我認為在於心態上的面對,對現在的我,享受學習及被需要過程是有鼓舞的效果,過程上仍然會經歷許多問題,也會有一些阻擋自己的事情,但我始終相信,一定有方法可以解決。過去的就當經驗,現在調整步調再次踏出去也是好事。期許自己有更明確清楚的ikigai,就會更有效率地落實在生活中。
之前有稍微聽老師說明人類圖的構造,聽完後非常感興趣,所以跟老師預約時間上課,老師的學生很多,終於讓我等到今天正式上課真的超級期待!!! 一開始老師會問為什麼想要來學人類圖,結果發現原來自己最困擾的地方,反而是最不需要煩惱的,過程中老師分享了很多實際例子,也教我怎麼去聆聽自己的聲音,希望讓我在課後能夠多多運用到,很多時候因為生活環境不得已會委屈自己,但瞭解人類圖 瞭解自己後就可以更認真的活出自己想要的樣子,自然而然每天就會過的很開心💗 第一堂課就收穫滿滿!期待下次上課~ 所以說這麼認真的老師,學生會多是可以理解的😌
這課是一個很特別的體驗,老師引導我去兒時一些特別深刻的回憶,我可以有機會選擇和幼時的我或其他在我身邊的人去說話/擁抱/和解。
感謝老師幫助我看見自己與事情發生的另一個面向,視野更寬廣了一些。
第一次找老師上塔羅課,老師會用講故事的方式來理解塔羅的牌義,不用死背,過程輕鬆愉快,也很喜歡老師結合生命靈數,讓我更了解自己😆
Aubrey老師的心理諮詢對我幫助很大,非常感謝他的專業知識和關懷