每堂課都很珍貴。老師有教導我的焦慮背後，恐懼背後的原因。老師每次都給我滿滿的能量。

討論平心靜氣並且放下評價的去與家人溝通，仔細聆聽對方，瞭解他需要的是什麼才能提供合適的幫助、關心及支持～在six level的作業中，我要好好思考如何將我的日常去分類，並且能夠對應到我的vision board的主題或是well-being幸福感的不同層面，讓我可以對於每件事情的動機及核心價值都能夠了解，在執行的時候才能有意識的去覺察，讓事情都如我所期望的實踐！

今天很棒，可以跟老師分享自己的心路歷程，也從中探討改變的原因，繼續按照老師的建議調整自己，讓自己維持在高頻能量，好好對待自己。謝謝老師!

第一次報名催眠課，原本有點緊張期待，但在老師溫柔且細膩的引導下，讓我很快放鬆下來。 在過程中，我體會到一種很少有的安靜，像是終於能和自己好好說話。在很多次引導中，我竟然流下眼淚，開始爆哭，我想那是我很久沒有釋放的情緒，以為已經過了很多年已經遺忘掉的事情，竟然在我內心深處還有這麼大的情緒波動讓我很驚訝，我知道哭是一種深層情緒的釋放。老師的聲音像是一條安全的線，一路牽引著我探索內在世界。 在很多堂課體驗下來，我感覺自己有某個部分鬆動了。對於正在努力療癒、探索自己的我來說，這真的是一個很珍貴的體驗。 謝謝老師每次上課都很用心細心的深入在課堂當中，我感覺自己被穩穩地接住了，謝謝在人生遇到低潮時，遇見老師~也謝謝老師用這樣的方式陪伴我，讓這堂課成為我內在旅程的一個起點。 給正在看評論的你，如果你也對潛意識好奇、正在找尋某種內在的轉變，我真心推薦你來體驗一次。

終於把五大計畫聽完了 搭配塔羅牌真的資訊大爆炸 太有趣了!!

上課把自己說不出的情緒發洩出來,自己有慢慢提升的感覺