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早安☀️ 我是正念冥想老師Mulika 我同時也是美國加州的婚姻與家庭心理師 🌞🌞 想找回安頓身心力量的人--請舉手 🌞🌞 我熱愛正念,是因為正念冥想讓我更能活在當下,並認識到我的心當下的每個變化,就如同Henry David Thoureau對正念的描述: 『將你的目光直接朝內看,你會發現你的心靈中有千百個尚未探索的地方。去旅行吧,成為內心宇宙的專家。』 ☀️ ☀️ ☀️ 在2018年8月在Ramapo 大學完成了正念減壓基礎培訓 在2021年12月在UCLA 正念覺察研究中心(MARC)完成了正念帶領人的的培訓 於2018年開始正念推廣的工作 ⭐️⭐️⭐️課程 內 容 ⭐️⭐️⭐️ 如果你的身心時常感到心慌意亂,並想找回安頓身心的力量💪 也許你可以試試...
*國立臺灣科技大學-設計系 *藝術攝影集設計:為台灣多位攝影藝術家設計攝影集及文刊,如沈昭良老師之攝影集《台灣綜藝團》。 *藝術展覽視覺設計:藝術攝影展視覺設計師,參與佈展工作,如連州國際攝影年展、Photo One 台北國際影像藝術節等。 *新創產品紅點設計獎 *MEFA 蒙特梭利兒童師資培訓 *雲門舞集-《與雲門2共舞》 *優人神鼓-《人類身體探源表演訓練計畫》 *時空靈氣 *Isha 薩古魯-內在工程 *彩繪拼圖工作坊老師 _ 💛 最重要的是心,傾聽心,釋放心,照顧心,對齊心。 人生很寶貴,這一趟生命旅程,請擁抱真實的自己快樂地活著。 當知道你是誰之後,勇氣是自然隨之而來的,你會選擇衷於自己,活出你所是。
我是你的Rita老師,一名海外留學畢業的心理學碩士。我有中國科學院心理咨詢師證書,沙盤師證書,催眠師證書等。我從事心理教育、治療、咨詢活動已經3年了。積累了800多個小時的咨詢時長,對於兒童心理、音樂治療、成人藝術療愈等方向十分熟練。我擔任過國際學校的心理老師,用英文上課與她們做心理遊戲,現在擔任兒童醫院的心理遊戲治療師。不論兒童和成人,我都有把握成為你們的知心朋友,我的心理課堂會融入很多心理遊戲和音樂等多樣的方法,對於小朋友我會針對每個孩子的特性進行咨詢。不論是特殊兒童還是需要激發潛能的孩子,我都會耐心陪伴她們成長。而對於成人,我會更多關註療愈對成人心理的作用,幫助他們解決各種心理問題,包括兩性關系、家庭教育、職業規劃等。全年齡的個性化心理課程設計
💙自由職業者 💚國際中文教師 🌸喜歡心理、語言、閱讀、朗誦、文字相關領域 🌸有一家珠寶訂製工作室 懂一些翡翠玉石珠寶知識 🌸某世界500強金融機構工作8年(上海) 懂一些保險金融專業知識 🏅英語專業八級、高考作文滿分 🎖國際一級腹針師(中醫針灸)懂一些中醫養生知識 🏆會珠心算、硬筆書法愛好者、烘焙師 出生於北方一個普通小城鎮 以還不錯的文科成績的考入上海一所重點大學 最初第一理想專業是北京語言大學對外漢語教育專業 然而因一些意外因素陰差陽錯掉檔到上海某重點大學第二志願英語專業(命運的齒輪開始轉動~) 畢業後進入世界500強某金融公司 上海8年的大廠工作經歷 慢慢從職場小白成長為團隊經理 後辭職進入珠寶行業創業 經歷過小失敗和小成功 也在這些起起伏伏的人生經歷中慢慢成長起來 同時決定重新出發
冥想|自我覺察|信念與靜心 發覺日常小幸運,挖掘學生天賦並探討實踐理想 we might not allow to cry sometimes or feel delirious so we are learning how to embrace all the aspect of yourself and this is how human being might work. 🌼舞蹈劇場舞者、編舞,著重情緒、動作連結的探討 🌼學校表演藝術情緒身體語言表達課程 🌼線上瑜珈與冥想工作坊 🌼雜誌創作者,健康與心理意識、兩性關係、情緒表達、教育與健康內容撰寫 🌼全國環保漫畫副執行,幼兒作品與評選 🌼跨文化劇場企劃實施與劇場展演
🌟 放心占星相談所創辦人,朵躲雨小姐療癒空間創辦人之一。 🌟 占星之門第一屆畢業學員,開啟占星公益諮詢服務發心老師之一。 🌟 全職占星師、塔羅師、占星師培訓師及兩個孩子的母親。 🌟 擁有10+年各類專業教學經驗及15+年身心靈自我探索旅程。 🌟 參加我的職業班課程後,即可提供諮詢服務,馬上學以致用,把學費賺回來。 🌟 課程上能使用國語或閩南語授課,基礎英文也沒有問題。 🌟 曾參與直覺職掘:占星師職業體驗國中生營隊、夢幻職業工作者講座講師。 🌟 曾參與伊日美學:古典占星了解自己講座講師。 🌟 曾參與鳳甲美術館:夏季納涼情人節講座暨占卜闖驗關活動。 🌟 曾參加板橋環球百貨:2024新年開運占卜活動
安琪接觸內觀、正念與療癒工具有一段時間,透過聽從身體的聲音,進行了一場探索、療癒及個體化之旅。花了幾年的時間觀察、嘗試與清理內在的環境,現在覺得自己能更開心、直覺、自在地活著。❤️🍀🍀 正念為正視自己的念頭,專注於當下而不評判。希望藉由不同方法,能由粗淺到細微的覺察自己的念頭或感受,進而更接納自己,或釋放卡在身體裡的情緒能量。 🍀課程會依照學生的狀態,主要透過呼吸法、生物能量療法、想像直覺療癒、內觀等方法,帶領學生練習覺察、探索心念、釋放卡在身體裡的情緒能量。 *此課程非心理諮商❤️ 🎤療癒工具分享: https://open.firstory.me/user/ckl8a4qnkhcrk0815zodz5rua/platforms
🌟來自中國的母語人士🌟擁有国家二级心理咨询證書🎓 🔺拥有中国高级心理疗愈师和高级心理健康指导师双证 💪多年从业经验,家庭关系指导、 心理干预样样在行,擅长CBT认知行为疗法跟正念冥想以及正念练习 🌟丰富的实操案例,为你化解家庭困扰、个人烦恼 ✨📚担任重要心理学/教育学期刊审稿员 💻理论与实践并重,交流学术新知 🎖TESOL/TEFL認證,專業的心靈瑜伽和 練習導師🧘♀ 🥇高級心理健康和家庭教育指導師,專業的心靈療癒教學經驗👨🏫 🌈我將根據您的需求和水平設計課程,期待在課堂上見到您!🌈目前为止,拥有1000多名心理来访者,拥有7年心理咨询的经验。期待跟您的见面哦。
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🌟 正念與情感療癒專家 🌟 👩🏫 教學經驗:擁有六年正念練習、塔羅牌解讀和正念教學經驗,幫助學生找到內心平靜和生活平衡。 🎓 語言能力:英語C2水平,流利使用英語和中文,能夠有效溝通並教授來自不同文化背景的學生。 🌍 文化理解:作為一名台灣人,擁有深厚的東西方文化理解,能夠融合兩種文化的智慧,為學生提供獨特且全面的學習體驗。 🔍 個人強項: 同理心:善於傾聽和理解學生的需求,根據個人情況定制教學方案。 直覺力:通過塔羅牌解讀和正念練習,幫助學生探索內心,找到生命中的指引。 變革性心態:致力於引導學生進行自我探索和心靈成長,激發他們的潛力。 📈 教學成果: 成功指導學生在管理和情感療癒方面取得顯著進步。 讓我們一起探索心靈的深處,發現真正的自己,實現內心的和諧與平靜吧! 🌟
每次上課都能意識到很多事情~ 超棒的! 課堂輕鬆還可以認識自己✌
12月課程跟老師討論想要處理人際關係,老師很酷的請我列出5-10個我討厭的人 回家還真的邊寫邊好生氣喔 我以為課程是要改變自己面對別人的方式,或是改變心態轉念之類的 但是一個月的人際關係課下來,我覺得更自由 原來就這麼簡單 老師在課程裡講了課題分離的觀念 我們做了很多的例子練習、分析、分類 接著把所有我討厭的人代入 再重複練習 一開始到日常跟職場上還是會很容易火大 但漸漸的 大概第三週開始 好像慢慢可以分離了 雖然偶爾遇到無法的狀況還是情緒過不去 但是知道自己改變就可以不為別人的行為受傷 我覺得好自由喔😌 謝謝老師 真的