🧘♀️ 心態,歸根結底,一切都與心態有關。
🧘♀️ 將提供客製化建議
🎭我們都戴著口罩,摘下口罩後我們要如何對待自己?
我們將在課堂上探索這一點,剝開每一層,找出真正美麗的自我。你想知道你的內心有多美麗、有多自由嗎?跟我一起夢想吧,我們要把它變成現實
🏆 加州大學柏克萊分校畢業生 - 人類學專業
🐰已出版作者 - Dreaming Up The Stars with Cheeky Bunny
(可在 Amazon.com 上購買) - 適合所有年齡段的治癒故事 有勇氣探索你的夢想。
免責聲明:我的神奇演講者情緒治療課程中提供/分享的資訊並不構成醫療指導和法律建議,相反,提供的所有資訊、內容和材料僅用於一般資訊/教育/娛樂目的。有關您的健康和福祉的任何問題,請諮詢您的醫生或合格的健康專業人士。
🌹正念練習🌹
🔆🔆🔆🔆🔆對話🔆🔆🔆🔆🔆
🙏 以主題為基礎的隨意交談,以了解情況。
🙏 我是來聽的。提出建議。
🙏 現在發生了什麼事讓您感覺好一點的事情?文化、旅行、工作、生活、搬家、家庭、壓力問題、運動?
🙏 我將提供提示、意見、建議,並分享我自己在聲音治療、瑜伽、運動、心理轉變、習慣改變、冥想技巧、樂觀以及更多技巧方面的個人旅程!
推薦評論:
Zoe - 6/28/23
在這堂課之前,我對查克拉一無所知。 我剛剛聽說過水晶查克拉。 在這堂課上,我意識到不僅水晶影響脈輪,而且還會影響顏色、食物、聲音。建築師會避免與地震頻率相同的頻率,那麼建築物就會倒塌。 回到人類,我們有自己的頻率(脈輪),其他目標也有他們的。 有一個問題我們可以思考──我們如何在會影響你的頻率中取得平衡? 這是我從這門課中得到的收穫。最重要的是,我要感謝 Billie 提供這門課,讓我有機會學習不同的東西。 透過Billie的指導,我們能夠更好地表達自己的意見。 期待與比莉的下一堂課!
在這堂課之前,我對查克拉一無所知。 我剛剛聽說過水晶查克拉。 在這堂課上,我意識到不僅水晶影響脈輪,而且還會影響顏色、食物、聲音。建築師會避免與地震頻率相同的頻率,那麼建築物就會倒塌。 回到人類,我們有自己的頻率(脈輪),其他目標也有他們的。 有一個問題我們可以思考──我們如何在會影響你的頻率中取得平衡? 這是我從這門課中得到的收穫。最重要的是,我要感謝 Billie 提供這門課,讓我有機會學習不同的東西。 透過Billie的指導,我們能夠更好地表達自己的意見。 期待與比莉的下一堂課!
Kate Tseng 11/9/23
Billie老師分享了有關脈輪、顏色和香味的知識。 我們可以透過穿著不同顏色的衣服來補充能量。 它也與我們的心理和身體健康有關,非常有趣。 期待下一堂關於治療的課程。
✨💕 人生格言:
🗞“我發現,當你是一個樂觀主義者時,生活總會有辦法照顧你。”
——西蒙‧斯內克
🗞 「不要試圖解決生活中發生的任何事情。以這樣的方式調整自己,無論發生什麼,你都會沒事的。”薩古魯
🗞 「愛是你的品質,愛不是你所做的。愛就是你本來的樣子。”
——薩古魯
🌹愛自己,在課堂上對自己說正面的話,你有勇氣,你已經足夠了🌹
👸🥇我的母語是英語,在加州長大,在台灣長大。我的整個學術生涯都是在美國度過的,從小學到加州大學柏克萊分校人類學的大學時光。
👸上大學時,我開始經歷極度焦慮和恐慌。那時,我不知道自己發生了什麼事,也不知道該怎麼辦。我嘗試了很多方法讓自己感覺好一點,見專業人士、看書,而能找到的內容卻比現在少了很多。我意識到這取決於我如何處理壓力、感覺被支持、腳踏實地以及我對情況的看法。事實上,這是一種日常練習,就像運動或上學一樣。改變需要小步驟和一致性。
👸我精通普通話和英語,能夠用兩種語言解釋概念以支持學生理解這些概念。如果您準備好在試用課程中敞開心扉,共同製定定制的課程計劃,或者只是覺得您可以與也經歷過該課程的人交談,那麼讓我們開始在課程中感到舒適的旅程,學習治療方法。
👸我相信我有洞察力為學生提供社會文化領域的背景和企業經驗,我的熱情是從社會思維角度指導學生,並最終激勵每個人走上幸福之路。每個學生都有自己的具體的天賦和學習方式。因此,我為每個學生量身定制課程包,以達到1:1的目標。我們都是不同的,找到學生的天賦,並培養他們對此的興奮是我的動力。
🐶 快來加入體驗課的行列! 🐶
❓體驗課要做什麼
➡️ 和我一起規劃學習旅程!
➡️ 進行詳實的程度分析
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❗️課堂規定❕
↘️ 攜帶筆記本與筆,記下所有實用語句。
↘️ 課堂開始前,確認設備與網路有無異常。
↘️ 若需請假,請於 24 小時以前取消課程。若離課程開始已剩不到 24 小時,麻煩用 Line/AT 聊天室先知會我!