🌿如果你符合以下其中一點🌿 什麼都有，但就是覺得少了什麼🫢 大家都在往前走，只有我不知道自己往哪裡去😖 寧願把話吞回去，也不要被誤解或攻擊😔 知道要休息，但一停下來更焦慮🤔 很愛家人，但每次回家都覺得喘不過氣😥 每天都有點緊繃，但說不出來到底在擔心什麼😕 🌿歡迎來體驗一下茜云的心靈療癒課！ ❣️和茜云老師一起上課❣️ 學生可以 ✨聽懂自己內心真正的聲音 ✨對自己產生更多好奇和理解 ✨坦然、誠實的面對情緒 ✨用新的角度看待事情 ✨找到一個可以站穩的內在支點 ❣️老師介紹❣️ ✨ 擅長聆聽話語背後的真正想法與需求 ✨ 引導學生認識自己，提升溝通與表達能力 ✨ 教學風格溫暖、支持，同時兼具趣味與實用性 ✨ 重視每個人獨特的思考邏輯，陪你梳理過去經驗，找到適合自己的前進方式 🌿體驗課我們會一起做哪些事？🌿 🍄了解你的學習目標 例如：找到更適合自己的人生方向、在與家人互動時讓情緒更穩定、在感情中做出對未來更有幫助的選擇、用不同角度重新看待職場… 🍄釐清學習困難 例如：自己的價值觀與外界有所衝突、不太敢嘗試新的自我對話方式、面對強烈情緒卻不知道如何整理、容易受到他人影響而動搖… 🍄制定學習計畫 一起設定實際可行的目標，並在學習過程中定期回顧與調整進度！讓我們一步一步，慢慢靠近理想的生活～ 🌿分享一下怎麼會有心靈療癒課的誕生🌿 學生時期的我，常常處在一種說不太上來的低落裡，一路走來，無論是家中的長輩還是學校的老師，多半傾向鼓勵我壓抑情緒、收斂自己，而成績似乎就是衡量一切的標準，那段時間，是靠著身邊朋友的陪伴與溫暖，才慢慢走到大學畢業🌙 在大學與研究所共六、七年的訓練中，我學會用不同的視角重新理解自己的經驗，也試著把這些轉變分享給身邊的人，慢慢地，我發現這樣的整理與對話，對自己和他人都有幫助，於是開始在平台上開設心靈療癒相關的課程🍎 這堂課的初衷，是陪你一起整理感受、看見自己的內在狀態，並學習一些可以在日常中幫助自己穩定情緒的方法，很多學生在過程中會發現，原本卡住的情緒慢慢被理解，也更知道如何照顧自己，整體狀態也變得更輕鬆、更穩定🌟 如果你也想體驗一個安全、不被評價、可以慢慢靠近自己的空間，也許這堂課會很適合你🍀 請假規則☀️ 為確保老師與其他學員的權益： 🥕 若需請假，請務必於上課前告知，並討論調整課程時間；若未於課程開始前完成請假通知，該堂課將視為「無故缺席」，不予補課，並全額收費 🥕 請準時上課，老師最多等待 15 分鐘。超過 15 分鐘未進教室，將視為「無故缺席」，不予補課，並全額收費