陰瑜珈線上學習就該與最佳的瑜珈老師學
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初階|陰瑜珈|哈達瑜珈|舒緩瑜珈|瑜珈輪|孕婦瑜珈|親子瑜珈👨🏼💼 曾擔任師資培訓導師6年及團課專任瑜珈教師16 年 👨🏼💼 曾任各公司行號、學校單位瑜珈團課教師 👨🏼💼 一對一/小包班 指導教師 👨🏼💼 視訊課程教學經驗5年(一對一/一對多) 課程品質與學習效果不亞於實體課程喔！對於時間有限或視訊課程有疑慮的學生，可以嘗試體驗一次，你就會愛上我的視訊課程喔！ 🏆 可以針對個人做課程的規劃，帶你一步一步慢慢學習好瑜珈！ 目前持有 🔺中華民國瑜珈協會師資證書 🔺昱驊養生瑜珈師資證書 🔺RYT500 🔺RPYT 🔺RCYT 🔺YACEPYOGA WHEEL 🔺中華脊椎研究中心結業 🚩 YA 註冊ID:Jessica Lin 🚩 喜歡我可以追蹤我的IG : jessicayogalife 🚩 現在就聯繫我，讓我帶你一步步學習安全又正確的瑜珈！初階|陰瑜珈|哈達瑜珈|舒緩瑜珈|瑜珈輪|孕婦瑜珈|親子瑜珈👨🏼💼 曾擔任師資培訓導師6年及團課專任瑜珈教師16 年 👨🏼💼 曾任各公司行號、學校單位瑜珈團課教師 👨🏼💼 一對一/小包班 指導教師 👨🏼💼 視訊課程教學經驗5年(一對一/一對多) 課程品質與學習效果不亞於實體課程喔！對於時間有限或視訊課程有疑慮的學生，可以嘗試體驗一次，你就會愛上我的視訊課程喔！ 🏆 可以針對個人做課程的規劃，帶你一步一步慢慢學習好瑜珈！ 目前持有 🔺中華民國瑜珈協會師資證書 🔺昱驊養生瑜珈師資證書 🔺RYT500 🔺RPYT 🔺RCYT 🔺YACEPYOGA WHEEL 🔺中華脊椎研究中心結業 🚩 YA 註冊ID:Jessica Lin 🚩 喜歡我可以追蹤我的IG : jessicayogalife 🚩 現在就聯繫我，讓我帶你一步步學習安全又正確的瑜珈！瀏覽更多
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初階瑜珈，改善儀態，結合力量和溫柔找到平衡初階瑜珈，改善儀態，結合力量和溫柔找到平衡嗨，我是Soline。 我是細心、慷慨、富有創造力的人，我有很多愛好，也是一名中文和法文老師。 我從 2014 開始致力於學習瑜伽，我在 2017 年參加了台東的瑜伽教師培訓課程，接著我到法國參加了其他課程，尤其是艾揚格瑜珈和陰瑜伽（累計培訓時間超過 500 小時）。 這段經歷改變了我的生活，影響了我的身體、思想和意識。 我的使命促使我分享我對瑜珈的熱情與體悟，我傳授瑜伽給任何想要改善身體和探索心靈轉變之旅的人。 我將力量與溫柔結合，透過將瑜珈融入日常生活中，幫助你找到平衡，以實現更好的壓力管理和更協調的生活。瀏覽更多
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基礎初階Ｉ陰瑜珈Ｉ流動瑜珈Ｉ哈達瑜珈基礎初階Ｉ陰瑜珈Ｉ流動瑜珈Ｉ哈達瑜珈🌜 浩瀚無垠瑜珈裡，不是體位展現，無需擔心做不到，而是學習練習體式中安穩呼吸😌慢慢堆疊建構，一起享受瑜珈，讓我們一起在旅程發掘無限可能！ 🌳 多元族群教學經驗Ｉ大齡銀髮族教學 🌞 課程依學生客製化安排，循序漸進學習 🔎哈達瑜珈-為瑜珈根本，透過力量與柔軟建構平衡，非常適合基礎新手學生！ 🔎陰瑜珈-透過體位停留放鬆筋膜結締組織搭配呼吸練習，療癒我們的身體 🔎流動瑜珈-以串聯動作練習為主，適合有練習半年經驗以上的學生。 🤸♂讓我們在瑜珈墊上找回安穩內在，身體平衡自然帶來情緒穩定瀏覽更多
初階 | 靈性瑜珈 | 情緒瑜珈 | 陰瑜珈初階 | 靈性瑜珈 | 情緒瑜珈 | 陰瑜珈你的願意、體驗、投入、耐心，都將擴展你的身心靈，支持你的日常生活，創造更多的可能。 🌱從小誕生在瑜珈家庭，跟著爸媽做瑜珈靜坐吃素 🌸 6歲啟蒙，17歲開始每日早晚靜坐2次及瑜伽鍛煉 🌹長大後親赴印度學習正統瑜珈精髓 🌼 多年協助Ananada Marga印度靈性組織舉辦各式各樣靈性情緒脈輪瑜珈活動和營隊 📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 Yvette 課程，從此自信應對！ 🏆 目標導向的課堂保證有效，帶你一步一步走向成功！ 📈初階&靈性瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。第一步就穩紮穩打！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。現在就聯繫我，加入成功的行列！瀏覽更多
哈達|流動|正位|伸展|脈輪|Niguma哈達|流動|正位|伸展|脈輪|Niguma【🏅專業證照】🌟Yoga Alliance RTY200 by Sivananda yoga studio🌟Niguma 瑜珈師資證照🌟頌缽脈輪瑜珈師資🌟臼井靈氣二級點化🌟Access Bars 國際認證執行師 🥸哈囉你好，我是爾詩，超過10年瑜珈練習、超過8年身心靈相關探索，成為瑜珈老師以來，教學範圍涵蓋線上及線下，能夠透過鏡頭提供最適切的指導和支持。並以細心溫和的口氣、清楚的指令、專業的示範，協助你在安全的練習過程中，享受當下、探索內心、找回平靜。😊現代人生活忙碌、工作壓力大，在照顧家人、追求事業成就之餘，似乎忘了關照自己，就讓爾詩來幫你吧！瀏覽更多
English/ Mandarin中文/ 台語English/ Mandarin中文/ 台語舞蹈劇場舞者、國內外肢體工作經驗 ❤️20年舞蹈經驗 ❤️6年瑜珈與舞蹈老師 ❤️初學者友善 ! 擅長從基本體態調整與正位呼吸 ❤️幫助學生改善體態目標 ❤️矯正駝背、緩解運動傷害與慢性疾病並舒緩壓力 ღ 遠距瑜伽課程中，你將會學習到正確的肌肉使用方式，姿勢以及呼吸法，體驗不同的瑜伽風格， ღ 增強核心與肌肉美型線條 -> 皮拉提斯、肌力、Barre 芭蕾提斯、瑜珈提斯 ღ 心肺功能與協調性 -> 流動瑜伽 ღ冥想、舒緩與紓壓-> 伸展瑜珈 ღ 身體覺察幫助舒緩與壓力釋放-> 正念與冥想、體態調整 ღ 輔具、核心加強、柔韌加強->瑜伽球 ღ劈腿、下腰、等客製化課程 可選擇中英文、或台語教學 認識更多瑜珈、舞蹈、健身與身體課程😍 歡迎追蹤IG ：z.y.j_yijun瀏覽更多
基礎瑜珈、流動瑜珈、瑜珈提斯基礎瑜珈、流動瑜珈、瑜珈提斯🎈畢業於體育大學 運動保健學系 🎈擅長教學瑜珈、徒手肌力訓練以及體態管理 🎈曾任醫院和科技公司健身房的瑜珈老師 🎈在綠島經營戶外瑜珈體驗活動 IG:noooooname0322 🎈喜歡用比喻的方式講解身體的感受，讓學員在練習時，多一層想像，而不是只有表象，藉此能更精確體會和了解身體運用的方式 🎈瑜珈即生活，心境、處事、態度都是生活上的課題，試著把每件事都當成體驗和體會，生活也會漸漸變得坦然 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ‼️歡迎在預約前先討論練習方向及主題，也讓我了解你的經驗或身體狀況，都能讓課程進行更加順暢瀏覽更多
雕塑瑜珈|核心瑜珈|皮拉提斯|禪柔運動|伸展瑜珈|陰瑜珈雕塑瑜珈|核心瑜珈|皮拉提斯|禪柔運動|伸展瑜珈|陰瑜珈📸 學習 瑜珈 倍感挫折嗎？? 現在報名 胡湘翎's 的課程，從此自信應對！ 👨🏼💼 10 年的教學經驗，全年齡、全程度都能上課。 🏆雕塑瑜珈|核心瑜珈|皮拉提斯|禪柔運動|伸展瑜珈|陰瑜珈 專家，和你一起客製化課程計畫。有效幫助長時間久坐的上班族，或者是居家辦公的你，建立核心力量，遠離腰痠背痛！ 🚩 許多學生在報名課程後，都解決了他們長年的學習苦痛。不管你是久坐上班族，時常腰痠背痛;或者想要雕塑身材曲線，展現馬甲線或人魚線，現在就聯繫我，讓你一天一天減輕身體的不適，並且越來越喜愛自己的身體！瀏覽更多
教學1年以上🍋國際瑜珈認證RYTK300+優良獎教學1年以上🍋國際瑜珈認證RYTK300+優良獎🍀 獲得國際瑜珈認證 🎖️ 全職孕婦瑜珈教練6個月 🎖️ 流瑜珈/哈達瑜珈私人課程全職教練 🍋 2023 國際瑜珈資格考試 RYTK 300+ 優秀獎 🎖️1:1瑜珈課6個月以上 🍋 Yoga Plus Academy 3級認證 🎖️ 為每位學生客製化瑜珈課程 🌺 瑜珈課程以簡單韓語授課 🌺 全身伸展 🌺 緩解壓力 🌺 4年以上韓文教學經驗 🍋（2016年）韓文教師資格證2級 🍋 1年以上線下團體韓語會話教學經驗 🍋 2年止痛藥護理助理經驗💉東亞媒體藝術學院3年工作獎學金生 🍀瀏覽更多
初階|哈達瑜珈|陰瑜珈初階|哈達瑜珈|陰瑜珈更多关于Lucy： 喜欢练习瑜伽 在忙碌的生活中 渐渐地丧失宁静与生活的意义 修炼瑜伽能帮助重新发现宁静 重建享受宁静的好习惯， 宽心生活，修持身心，乐观自信 活在当下，关注内在，享受自我 🧘♀️一日瑜伽，一世优雅 Lucy🧘 八年的练习经验，三年的教学经验 记录瑜伽心得，在国内有很多粉丝🤗 高级瑜伽导师证 高级中英双语瑜伽教师资格证 中国健身瑜伽六段 专注的领域：瑜伽心理学，瑜伽哲学，阿育吠陀医学，疗愈…… 人生就是一个不断了解自己的过程，挑战、突破和体验，也是了解自己。瀏覽更多
只要呼吸和瑜伽😎只要呼吸和瑜伽😎我是来自美国的瑜伽士、精神导师和呼吸教练 我环游世界向许多不同的人教授各种类型的瑜伽 我帮助人们通过有意识的瑜伽和呼吸进入内心并找到内心的平静来找到自己。 我在2022年圣诞节重生，从那时起我就把帮助别人作为我的人生目标 通过我自己的经验和我自己的联系，我了解哪些做法最适合某些人的旅程。 我希望向其他人展示瑜伽如何能够真正改善一个人的心理、身体和精神上的整体健康。当您开始学习如何在瑜伽中控制思想和身体时，您就开始真正控制自己的日常生活。 我是一名经验丰富的运动员，一生都从事体育运动，并且在多年的竞技运动中经历了许多不同类型的瑜伽。瀏覽更多
療癒性舒緩瑜珈｜Ashtanga高強度流動瑜伽｜呼吸冥想療癒性舒緩瑜珈｜Ashtanga高強度流動瑜伽｜呼吸冥想💫 可中、英文授課 💫 初階、零基礎友善的療癒性舒緩瑜珈 💫 學生最愛上的Ashtanga高強度瑜珈，讓你邊做邊流汗，做完身心舒暢 💫 歡迎中階練習者跟我一起持續訓練 💫 另有教授呼吸冥想課程 💫 目前將教學所得之收入的50% 捐款至以下兩個組織： 1. 無國界醫生(Médecins Sans Frontières) 2. 中華民國兒童癌症基金會(Childhood Cancer Foundation of R.O.C.)瀏覽更多
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給自癒的力量 🌳 LIZZY 🌞 瑜伽｜冥想｜芳療｜脈輪療癒 今年練習陰瑜珈 慢慢了解身體和情緒的關係 以及自己如何看待這樣的互動 在Lizzy的課堂裡 更能放下心 跟著老師的聲音引導一步一步成長 🪷🪷
